Il mal di schiena è una delle condizioni più frequenti nella popolazione adulta. Nella maggior parte dei casi è legato a posture scorrette, stress o sovraccarico.
Le cause più comuni
- posture prolungate
- sedentarietà
- movimenti ripetitivi
- sforzi non adeguati
Quando preoccuparsi
È consigliabile una valutazione quando:
- il dolore persiste nel tempo
- limita i movimenti
- si ripresenta frequentemente
- non migliora con il riposo
Il ruolo della fisioterapia
La fisioterapia aiuta a ridurre il dolore e a recuperare la funzionalità attraverso esercizi mirati e percorsi personalizzati.
Come si svolge il percorso
Il percorso inizia con una valutazione funzionale e prosegue con un programma riabilitativo adattato alle esigenze del paziente.
Conclusione
Affrontare il mal di schiena in modo corretto consente di prevenire recidive e migliorare la qualità della vita.
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Il nostro team è a disposizione per indirizzarti nel percorso più appropriato.
